这里是氧心田的固定栏目: 青年趋势周报，我们会在每周一定期推送，跟你聊聊年轻人的新想法，新工作，新生活方式。

关键词：干饭人，【生活：年轻人“恩格尔系数拉满”】

最近,一个叫做“恩格尔系数拉满了”的流行梗,被无数大学生们拿来调侃自己目前的“生存现状”。

恩格尔系数指食品支出总额占个人消费占额的比重，比重越高，代表生活水平越低。

在网友打趣的这条流行梗里，“恩格尔系数”和个人的经济富裕程度倒不挂钩。他们所说的“拉满了”指的是，“吃吃吃”文化又以狂奔式的速度，重新回归了大学生们的生活。

图源网络：恩格尔系数解读

年轻人纷纷感叹：“书读了会淡，恋爱谈了黄，但干饭不会，只要干饭够多，就会以脂肪的方式永远陪着你。”

图源网络：《机智的医生生活》剧照

【趋势洞见】

如今，美食不仅提供最基础的生存需求，同时也承载一定的情绪价值。

在这个充满不确定的时代，相比于攒钱、买房等遥远的事，年轻人更愿意享受“及时行乐”带来的即刻满足，通过各类美食，填饱肚子，以此获得短暂的满足。

关键词：网上冲浪【生活：年轻人称自己为“网络流浪汉”】

近日，很多网友用“网络流浪汉”来调侃自己的上网现状，并为此感到困扰。所谓“网络流浪汉”，指的是这样的“冲浪人”——他们在网上无所事事，这个APP看看，那个APP逛逛，试图在手机里寻找一丝慰藉，最后毫无收获……

图源网络：《寄生虫》电影海报

网友不禁感叹：明明是在对外获取信息，但为什么人的精神会越刷越“流浪”，寻找不到网上冲浪的意义。

【趋势洞见】

网络流浪汉现象反映的是年轻人过度使用手机以及浏览社交媒体而带来的“错失焦虑”，其本质是“信息焦虑”，即信息超载带来的信息过滤失效，被动沉浸在信息中，渴望缓解焦虑，但实则无疾而终。年轻人开始意识到，虚拟世界在某种程度上并无法代替现实世界，渴望回归日常生活。

关键词：农科院打卡旅游【生活：在农科院扎堆旅游的年轻人】

随着疫情后迎来的旅游高峰，以大学生代表的年轻人，不仅在节假期出游，还会趁着周末，在所在地附近开启一段以周六日为期限的短途旅行。在年轻人中出现了农家乐式的农科院旅行，大学生搜索并去到所在地周边的农科院试验田，采茶摘菜和水果，体验一种在田野间的乐趣，感受一场慢下来的旅行，还能在离开时顺带买一些农科院的自主研发食品。

图源网络：农科院打卡处

【趋势洞见】

随着隔离政策的取消，年轻人开启了新一轮的旅行热，从景点游到东南亚，再到最近大火的短途旅游和特种兵式出游，以及今天提到的农科院旅行。年轻人出游的目的地和方式正变得越来越多样和丰富，不再被动接受大热景点。更多的是自主挖掘小众适合自己目的地，旅行这件事也变得越来越轻。

关键词：低龄化盘串，低成本解压【生活：这届小学生开始流行盘手串解压！】

继《孤勇者》后，小学生的圈子里又兴起一项新玩意儿：盘手串儿。前不久，演员陆毅的两个女儿还因为“盘手串儿”登上热搜。“盘手串儿”已在全国多地的小学生圈子里风生水起。

图源网络：陆毅晒两女儿一起盘串

在短视频平台，小学生盘手串的视频更是多次登上热搜。在购物平台上搜索关键词会出现“儿童菩提手串”，“学生手串”等商品。

图源网络：采访盘串的小学生

从网络上流传的视频内容来看，大部分小学生盘手串儿的手法，叫做“绕指柔”。具体方法，就是把手串儿拿在手里，先摆成“8”字形，再对折到一起，用手指捻动珠子，让手串儿一边转动，一边上下两层不停互换位置。

【趋势洞见】

“盘手串”乍一听应该是中老年人的喜好，突然在小学生中间流行开来，难免引起人们的好奇。但是对于学生来说，通过简单的爱好缓解学业压力，找到跟同类话题，越来越成为一种刚需。年轻人以低成本的方式进行短暂心灵解压的趋势越来越明显。

关键词：成人小饭桌【生活：吃不起外卖的年轻人，流行吃18块的小饭桌】

最近，不少苦外卖久矣的打工人在短视频平台蹲社区小饭桌的报名线索。隐藏在居民楼里的小饭桌不仅种类丰富，营养健康，价格还十分优惠，不想做饭的打工人直接将自己打包托管给了附近的小饭桌。也有人从中看到了“商机”，在家办起了“成人小饭桌”。

图源网络：年轻人去吃小饭桌

【趋势洞见】

人间烟火气，最抚凡人心。对年轻人来说，小饭桌不仅是更经济健康的就餐选择，也是家的味道的“平替”，是年轻人隐藏在生活压力之下，对寻常生活的渴望。

撰稿 | 七天 renee 天赐

编辑 | 七天

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