近日，“家+书屋”携手钟书阁共同主办的《自律力：做自己的船长》首场分享会在书香氤氲中拉开帷幕。分享会伊始，徐汇区妇联挂职副主席曹萍登台致辞，对童小言的新书《自律力：做自己的船长》表示祝贺，并希望这本书能够激发更多女性的自律精神和成长动力。

童小言随后发表感言，感谢朋友们的支持与包容，并分享了自己在成长过程中如何将东方智慧文化融入生活与工作，以实现共成长。主持人朗读了一位十年读者写给童小言的信，信中表达了对童小言的喜爱与支持，并分享了自己在职业生涯中的感悟。童小言回应时提到自己的不完美与成长，并再次感谢所有人的包容与支持。

本书初版《生活需要自律力》，曾获亚马逊最畅销商品（领导学中）第一名，当当网新书畅销总榜第六名，繁体版荣登“诚品书店”推荐榜。全文修订，再版升级的《自律力：做自己的船长》，由 童小言 著，记忆坊 出品，长江出版社 出版，有容书邦 发行。

分享过程中，童小言强调了自律与自由的关系，提及书中的小故事与理念，还分享了通过内省发现并解决问题、在生活工作中取得积极变化的经历。反思了自己过去的傲慢心，并分享了如何通过学习和实践来克服傲慢。此外，她围绕新书内容，从压力与情绪的自我调节、人际关系与冲突解决、品格形成的过程等多个维度进行了分享。

最后，分享会结束时，众多朋友向童小言献花并合影留念。

童小言

畅销书作家，上海市“女性创业典型人物”，MUSINESS音娱文创科技董事长，上海对外经贸大学创业学院受聘客座教授，台政大MBA硕士，世界著名商学院ESCP-Europe（法国巴黎）管理学硕士留学海归，北京清华大学五道口金融学院文创星计划毕业，美国商业最高荣誉协会BGS终身荣誉会员，《职业》杂志2014年5月封面人物。已著作品《自律力：做自己的船长》《断舍离：给生活留呼吸》《边界感：温柔说不之力》等。

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