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吃了1000多顿加班餐,吃的告诉了我这点事

作者: 梁一叨

2019-11-21 15:45 浏览 · 5560

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有一种人走哪哪加班。

加班餐成了他上班的一部分。

任何事接触多了都可能产生神交。

加班餐吃多了,饭也会陪你唠唠。


加班餐可以分4类。

一:倍速吃

二:解气吃

三:提神吃

四:冥想吃


它们背后可不止是吃这点事。




上来先说

一 

 倍速吃


倍速吃的情况,通常因为要赶着点完成工作。要求就是快,这里推荐三明治,披萨。


三明治—— 生来就有当加班餐的潜质


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为啥这么说

三明治出生在英国Sandwich小镇。说有个赌徒忙着玩牌没时间吃饭。

仆人为方便他一边打牌,一边吃饭。

便像大饼卷一切的给他面包夹了牛排鸡蛋。从此传向了欧洲及世界。


所以三明治适用于一个人赶方案的加班餐

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

单手操作不耽误干活,

不烫嘴、不流汤、不用收拾桌。

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你感受过自己变成三明治吗?


那是暴雨的北京,

叫车排队时长超过了路程耗时。

此刻的电三轮超过豪华专车的价,20块/公里。

别无选择时,师傅会劝大家拼车。

最终,雨夜的风吹着被宰后的心,拔凉拔凉。

5个陌生人像三明治一样被夹在三蹦子里,闷热闷热。



雨夜里追末班车的三奔子能夹五个人


三明治说:

雨夜别加班,会挤不上公车、打不着出租车、还容易误了末班车。最后被挤成三明治。

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披萨—— 小组集体加班的首选

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披萨可集体分享,可分可抢。


披萨很适用一堆人赶方案的加班餐

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

一人先一块,抢着吃的香,显得氛围好。

气味小、吃速快、不会哩哩啦啦一大桌。


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披萨说,领导的大饼很大,看他怎么分。

让你吃下的,吃不消也照样给你。不让你吃的,你能消化,也未必给你。

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领导的饼很大 分你的KPI也不小




再来说

解气吃


工作,本身就有“作”。自然少不了闹心事,这里推荐吃甜甜圈和薯片来解气。


甜甜圈——爱的魔力转圈圈拯救工作中的烦厌


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咀嚼食物本身就是释放不良情绪的方式。外加甜食生来具有让心情变好的魔力。

甜甜圈很适合做心情不佳时的加班餐。


所以烦到身心疲倦就来个甜甜圈

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

砂糖均匀布满舌尖,勾出藏起来的多巴胺。

牙齿咬着面包圈的舒软,让情绪像躺在软床上。

心情低迷吃不下,它的体量刚刚好。


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甜甜圈说:你胖别怪甜食里的卡路里,去怪你每天没跑几公里。

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久坐一圈圈的长胖



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薯片——  咔嚓一下陪你心碎


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不同味道的薯片像不同类别的情绪沟通师。咔嚓咔嚓的舒脆声通过骨传导,让你颅内高潮,舒缓解压。


心碎时刻建议来包薯片当加班餐

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

用力拍爆包装,缓解气炸了的心。

咬牙切齿时咬住薯片,一片片的发泄。

有节奏的舒脆的声,让起伏的情绪放平节奏。

心凉不想吃饭,薯片的热量够高。


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薯片说:安抚了那么多设计师。

知道他们的脾气就像做图软件,能大能小、可调可改、会变色、

易闪退、会崩溃、重启需修复、不爽你卸载、但重装很麻烦。

他们还能把鼠标拍的像薯片一样碎。

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设计师手里的鼠标 像薯片一样易碎




接下来说


提神吃


熬夜,是吃加班餐最有仪式感的时刻。

中式的烤串,西式的咖啡是通宵加班最具代表的食品。


烤串:像点燃黑炭一样,燃起黑夜中的你。


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走出加班门,随着人间烟火气,走到一个个烤串摊。

炉中炭火和桌上火热,能瞬间擦亮脑中的火花。

一把烤串就着一把时间,随着烧烤去慢慢思考。


所以烤串很适合当做深夜加班餐

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

热闹的叫嚣能叫醒头脑。

呛眼的炭火会让你去洗把脸清醒清醒。

一把肉香能唤起你的原始欲望,狼性十足,热血满满。


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烤串说:事情和烤串一样,总是一来一连串。头痛也没用,数好有多少根。

咬牙,咬紧,一块一块的撸。一点一点的消化。

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事情总是 一来一连串




咖啡:越黑越兴奋。


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咖啡提神,黑咖啡与黑夜更配哦。


深夜加班,来杯什么都不加的黑咖啡。

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

地球人都知道

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咖啡说:年轻人少熬夜,黑咖啡的提神效果没有黑夜的时间长。

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黑咖啡叫不醒黑眼圈




最后来说

冥想篇


常因想不出办法,茶不思饭不想,傻坐着加班。想办法的核心是思考路径。

思考路径,需要给自己培养一个思考习惯,练习思考信号。

像数羊一样,找节奏。珍珠奶茶和牛角包便是最好的节奏器。


珍珠奶茶:珍珠像佛珠一样,在嘴里一粒粒的数着,盘点脑中大数据。


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来杯珍珠奶茶,先喝光杯中所有饮料去压压火。

然后用吸管有节奏的将一粒粒珍珠吸入嘴里。

随着珍珠在嘴里滚动,事情一点一点的在脑海里转动。


珍珠奶茶做冥想加班餐

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

每吸一粒都需深吸一口气,大口吸氧去醒脑。

每一个信息点做一粒珍珠,嚼碎了再进肚子里


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珍珠奶茶说:会开太多就减减,要不和小尚念经一样。

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会像连珠炮 再佛系也会晕头转向




牛角包:一丝丝的脆皮,像一丝丝的风,刮起头脑风暴。


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千丝万缕的牛角包,能吃几口,也能吃几十口。

撕下每个细丝去吃,如同撕开每个细节去看,思考的细节由你决定。


牛角包做冥想加班餐

推荐指数:★★★★★


推荐理由:

多撕几次,给自己多找点思路。

吃掉牛角包,不钻牛角尖。


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牛角包说:做事前大家太专牛角尖,就会锁住天马行空,灵光乍现的灯泡也会稀碎一地。

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头脑风暴最怕钻牛角


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加班的人在深夜里的微信群响个不停。

工作群建了散,散了建。

最后绕了一圈,一起工作的人还是那一群。

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加班餐再怎么吃,也没家里的那顿饭好吃。

祝愿大家,少加班,多加薪。




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梁一叨

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